燕麦南瓜豆浆的配方,南瓜豆浆的做法和配方比例

首页 > 三农 > 作者:YD1662022-12-09 18:44:36

这款豆浆色彩亮丽,口感香甜顺滑,早餐来一杯既有丰富的营养又能带来好心情。

以前家里有一台别人送的的豆浆机,因为打出的豆浆如果不过滤口感不是很细腻,但过滤出的豆渣得另想办法解决,营养也会大打折扣,所以用了些天便被束之高阁,直到最近得到一台维仕美破壁料理机,才打出了真正免滤的细腻豆浆,而且只要提前做好准备工作,真正打豆浆的时间只要一到两分钟,如果套用爱情公寓里关谷的话就是:“免滤全营养豆浆分分钟打给你喝”,哈哈!

燕麦南瓜豆浆的配方,南瓜豆浆的做法和配方比例(1)

燕麦南瓜豆浆的配方,南瓜豆浆的做法和配方比例(2)

燕麦南瓜豆浆的配方,南瓜豆浆的做法和配方比例(3)

原料:黄豆30克 南瓜110克 燕麦10克 冰糖适量(可不用) 开水400克

1、黄豆挑去坏的豆子用水泡上。

2、泡好的豆子再清洗几遍。

3、把黄豆蒸或煮熟,一次吃不完可密封冷藏2-3天内吃完。

4、南瓜切小块,燕麦、熟黄豆备用。

燕麦南瓜豆浆的配方,南瓜豆浆的做法和配方比例(4)

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