莜面是由燕麦片做的吗,燕麦片和莜面区别

首页 > 三农 > 作者:YD1662023-01-09 23:39:59

第四步

里脊肉切碎,加适量淀粉、一滴油搅拌均匀,腌制15分钟;

PS:淀粉研制的肉末比较嫩,适合宝宝吃,而且炒的时候不会黏在一起;

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第五步莜面粉加适量清水和成光滑的面团,面团不粘手为宜;

PS:和面的技巧是先一点点加水,把面粉办成棉絮状,直到没有干面,然后和到一起就可以了,如果水倒多了,再加些干面粉就好了;

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第六步面团分成硬币大小的圆,放在刀背上,用手掌肉多的地方往下搓;

PS:刀背提前消毒,第一次使用时可以摸点油,搓的时候力气不能太大,否则面粉容易粘在刀上,力气也不能太小,不然就是搓的面皮太厚,总之就是自己掌握力道;

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第七步

搓好的面皮放手上卷起来,然后立在蒸屉上;

PS:蒸屉提前铺一层湿纱布;

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