3、起锅撤火,不停地搅动,把蛋清均匀地倒入锅中,煮开以后即可关火起锅装入盆中。
三、黄豆黄豆中含有优质蛋白质,氨基酸等,老少皆宜。而且黄豆的存放时间更久,真空保存或是冷冻保存,放一两年都没问题。
推荐做法:【五谷豆浆】
1.准备黄豆,黑豆,红豆,花生米,红枣各适量,提前用清水浸泡。
2.然后把食材分别倒入豆浆机里面,按豆浆键开始打豆浆,大概20分钟左右,五谷豆浆就做好了。
3、起锅撤火,不停地搅动,把蛋清均匀地倒入锅中,煮开以后即可关火起锅装入盆中。
三、黄豆黄豆中含有优质蛋白质,氨基酸等,老少皆宜。而且黄豆的存放时间更久,真空保存或是冷冻保存,放一两年都没问题。
推荐做法:【五谷豆浆】
1.准备黄豆,黑豆,红豆,花生米,红枣各适量,提前用清水浸泡。
2.然后把食材分别倒入豆浆机里面,按豆浆键开始打豆浆,大概20分钟左右,五谷豆浆就做好了。
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