红薯和什么食物搭配最好,红薯配什么吃最佳

首页 > 三农 > 作者:YD1662023-04-14 01:36:00

3.锅里烧油,把花生米凉油下锅。开小火,使油温慢慢的升高。一定要用耐心慢慢炸,外皮稍微变红。并听到噼啪的炸裂声,大概响7到8下,就把花生米捞出,控油冷却。

红薯和什么食物搭配最好,红薯配什么吃最佳(5)

4.把焯过水的菠菜用刀切一下,把大蒜沫倒入调菜盆中。加入食盐、生抽、香醋、芝麻油、花椒油,搅拌均匀,倒入菠菜和花生,用颠盆的方式把菜拌均匀。

好了,这道花生拌菠菜就做好了。

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二、脆皮花生

1.准备一些花生米,放入清水中抓揉一会,去除上面的灰尘,然后倒出来晾干水分备用。

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2.水分晾干以后放入盆中,加入食盐3克、胡椒粉2克、花椒粉2克、鸡精2克,再打入一个鸡蛋,把调料搅化让花生均匀裹上蛋液。

再倒入适量的面粉继续搅匀,然后把花生挑出来抖掉多余的面粉后准备炸制。

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