选择好铅笔有助于孩子练字
我就是这么捡着臭小子的笔头来用的。买长不买短，或者等等不买，因为网上买文具经常有送，小朋友之间也经常交换些这玩意儿。人缘好的家里能攒一堆这东西。
保护视力写字板
这东西淘宝上一搜一大堆，大家看着买就行。我买的下面这款，买晚了，应该上学期一开始就用的。现在儿子都疲沓了，用了两天就说不舒服不愿用。
保护视力只能继续靠吼啊。
选择好铅笔有助于孩子练字
标准桌椅
有条件的尽量给孩子备一套。买大不买小，买高不买低，为的就是可以使用久一些。
我们家没有小孩专用的桌椅，恩豪写作业不是在书桌就是在餐桌，桌子都够大够高，椅子不行。屁股底下总要垫个垫子或几本书才够高，也挺麻烦的。
好在我们非常注意他的用眼保护，每半年到一年都带去眼科医院查视力。周一到周五基本不开电视，即便开也是1-2小时左右。
我们坚持不买平板，我的手机里没有游戏，老公又经常出差不在家，所以电子产品的使用频率不高。
恩豪班上视力有问题的孩子当中好几个字都写得不错，不敢说这其中是否有联系。所以我宁可慢一点、丑一点，也坚决不让孩子长时间、高强度写字。练字可以慢慢来，眼睛坏了就没有回头路了。
以前看过上海一眼科专家写的文章，说保证每天1-2小时的户外运动能有效预防近视。每周除了早晨的学校登山，下午放学或者周末我们还会带着儿子上山或去野外遛遛小咖。
选择好铅笔有助于孩子练字
至今恩豪的视力保持得挺好。
除此以外，以我亲身经历再说两点：
1.不要让孩子长期、经常性生闷气。
近视与用眼姿势有关，但与肝的关系更大。我有个小学同学经常去电子游戏厅打游戏，眼睛贼好了。而我看书写字姿势都还好，从来不碰电子游戏，看电视时间也不长，近视度数却蹭蹭上涨。
肝主目，生闷气容易肝气郁结，眼睛很多疾病都是肝引起的。我小时候就爱生闷气，每当和爸妈生气时就赌气跑阳台上站着，不吃饭，油盐不进，谁哄都不行。用现在的话来形容就是气性大。
选择好铅笔有助于孩子练字
大学一次求医，谈及到我的高度近视，中医说是眼周经络不通导致，与肝有关。当我学习了一些中医知识后怀疑，我的近视与当年经常生闷气有非常大的关系。
所以当孩子和你闹别扭时，一定要想办法及时疏导，不能任由他一直气，哄也好，转移注意力也好，或者买个速度球/沙袋之类的东西让他发泄也好，总之不要让他把气憋着。
2.当眼睛出现问题时，一定要到正规医院治疗或者配镜。
记得我六年级时眼睛就已经近视了。但我妈一开始以为我是假性近视，给买了个当年很流行的很多小孔的黑色塑料眼镜来纠正。而我的数学老师板书特别轻特别小，家长给提意见了都不管用。当时我已经看不清楚了，不得已就捡了两块我姐姐的近视眼镜碎镜片来瞄。
就这样凑合着瞄到了初中。我妈当时也不懂，而且还嫌大医院配镜坑死人，于是从街边一小商店给我配了副眼镜。我初中毕业300多度，高中毕业400多，到现在700定型。
所以大家引以为戒吧，平时多注意观察孩子，发现问题就多跑几家医院，对比诊断结果和治疗方法再进行理性治疗。没事的时候也要定期去眼科医院检查视力。
