“功夫武术酷”整理了一套10式的中国传统摔跤经典摔法。这些摔跤招式的搏击性非常强,是非常厉害的防身自卫格斗术。现分享给大家。
以下图示中黑衣者为我方,花衣者为敌方。
一、手别子
1、敌我双方相互缠斗,我方抓住机会用左手紧紧抓住敌方的右臂或右臂的袖子;用右手紧紧按住敌方右膝;用右肩紧紧顶住的右肩;右腿置于敌方两腿之间(图1-1)。
2、上动不停,我方身体猛力向左后转腰拧身,敌方在我方上拉下别的作用力下被摔倒(图1-2)。
二、夹摔颈
1、敌我双方相互缠斗(图2-1)。
2、我方抓准机会,突然向左转身并迅速将右脚插至敌方左脚后,用我方的右腿绊住敌方左腿;同时用我方的髋关节右后侧顶住敌方的髋关节右后侧;用右臂紧紧夹住敌方颈部,用左手紧紧抓住敌方的右臂或右臂的袖子(图2-2)。
3、上动不停,我方猛力向左后方向转身、弯腰;右臂夹住敌方颈部随转身弯腰将敌方颈部向左、向后、向下方向搂带;同时左手将敌右臂向左、向后、向下猛力拉拽;用右腿牢牢绊住敌方左腿;用髋关节右后侧紧紧顶住敌方的髋关节右后侧。敌方在我方以上的作用力下失去平衡(图2-3)。
4、敌方最终被我方摔倒在地(图2-4)。
三、勾踢抹颈摔
1、敌方从我方右侧面,上左步,欲以左手抓我肩部;我方迅速用左手捋抓敌方左手腕(图3-1)。
2、上动不停,我方迅速将敌方左臂向我方的左腰际拉拽;同时抬右脚,举右臂屈肘,准备反击(图3-2)。
3、紧接上动,我方迅速用右脚猛力向前勾踢敌方左脚踝;同时伸右臂、用右掌外缘向右、向后用力抹切敌方颈部,将敌摔倒(图3-3)。
四、推肘摔
1、敌方双方相互抓住对方的肩部、手臂,相互缠斗(图4-1)。
2、我方抓准机会上右步至敌方的两腿之间;同时用左手紧紧抓住敌方右大臂或右大臂的袖子;并用右手抓住敌方左肘向上托举(图4-2)。