【图：黄林武】
火把节 阿诗玛 漆器
彝族居住在滇、川、黔、桂四省，云南有彝族470多万人，占彝族总人口的五分之三以上。彝族分布范围广，历史渊源复杂，有花腰彝、撒尼人等多个支系。火，是彝族民族之魂的象征，火把节是众多节日中最为隆重的。彝族有自己的语言文字，其古老历法《太阳历》影响深远。
人口：约502万
分布：楚雄州、红河州及峨山、石林、南涧、漾濞、宁蒗等县
语言：彝语
文化：火文化
宗教信仰：佛教、道教、基督教
傈|僳|族
【图：黄林武】
刀山火海 刀杆节
傈僳族是云南独有的民族，主要生活在怒江州，因地理位置的不同，傈僳族各分支服装有所区别，但男子大多佩长刀、弓箭，女子着花衣长裙，戴贝壳、珊瑚装饰的圆形头饰。傈僳人将民族历史记录在婉转的歌谣中，刀杆节中表演的“上刀山、下火海”彰显了彪悍的民族性格。
人口：约70万
分布：怒江州、迪庆州维西县
语言：傈僳语
宗教信仰：原始宗教、基督教、天主教
景|颇|族
【图：黄林武】
目瑙纵歌、太阳儿女
景颇族是云南的独有民族之一，被誉为“雄狮般勇猛的民族”，有景颇、载瓦、勒期、朗峨及布拉5个支系，除语言外差异不大。景颇族崇信“万物有灵”的原始宗教，尤其崇拜太阳神。被称为“万人舞会”的目瑙纵歌，是景颇族最为盛大的节日与舞蹈。
人口：13万余人
分布：德宏州各县的山区、 怒江州
语言：景颇语、载瓦语
宗教信仰：原始宗教
拉|祜|族
【图：黄林武】
葫芦 芦笙舞 游猎文化
拉祜族是一个跨境而居的少数民族，也是云南特有的少数民族，有拉祜纳、拉祜西、苦聪人等几个支系。拉祜族有本民族的语言，文字为后创的拉丁拼音文字。拉祜族主要信仰“万物有灵”的原始宗教和大乘佛教。他们视葫芦为孕育祖先的吉祥物而加以崇拜，葫芦节是他们最盛大的节日。
人口： 40多万
分布：临沧市、普洱市、 西双版纳州、红河州
语言：拉祜语
文化：葫芦文化、游猎文化
宗教信仰：原始宗教、佛教、基督教、天主教
回|族
