学堂:
确实,如果一个孩子放眼望去,整个家庭里,没有一个人让TA觉得活到那个岁数是有意义的,是非常可怕的事。
可能TA会想“我活着干嘛呢?”
TA是很难受的。
严艺家:
是的。
这时候,有的孩子为了寻找意义感,可能就会把注意力放到虚拟世界里。
学堂:
我是不是可以理解为,孩子沉迷游戏?
严艺家:
可以这样理解。
这也是父母和孩子之间一个特别大的冲突来源。
说句实话,找我咨询相关问题的父母不占少数。
大部分父母来到我这里做咨询,往往一开始就会问:“怎么才能让孩子不沉迷游戏?”
我会让TA考虑一个问题:“打游戏满足了孩子哪部分的需求?”
我们老觉得,孩子打游戏就是玩。
但玩背后呢?
那里有很多复杂的心理需求——
有的孩子,是想满足成就感;
有的孩子,是想在游戏中发泄负面情绪;
还有的孩子,用游戏跟朋友建立连接。
……
如果孩子不打游戏,就无法满足这部分需求的话,TA要怎么远离游戏呢?
这个问题,大部分来咨询的父母都回答不出来。
其实,我在英国学心理治疗的时候,发现那边游戏成瘾的个案,相比我们这边,要少很多。
我就问教授为什么。
教授说,他们那边的孩子自由度相对较高,十几岁的孩子,能*事特别多。
比如,有的孩子喜欢做手工,有的喜欢玩摇滚,有的喜欢橄榄球……
有各种方式可以满足孩子们的心理需求。
那你想一下,我们这边初高中的孩子,除了打游戏,还有哪些可以玩的东西吗?
并不多。
所以,在我们谈论如何让孩子远离游戏时,一个最基本的思路是,如果没有游戏,孩子可以从哪方面获得那些被游戏填补的需求?
需求是不会消失的,不以游戏的形式出现,就必然以其他的形式出现。
你不让孩子玩游戏,允不允许TA打篮球、画画、养宠物、跟朋友长时间聊视频?
想明白如何用这些活动替代游戏,才能真正解决问题。
学堂:
最后一个问题,也回归到我们今天的主题。
您认为,我们如何陪伴孩子顺利度过青春期呢?
严艺家:
在孩子的整个青春期,他们跟我们始终都处于“时而远离,时而靠近”的循环状态。
这个状态就是孩子当时当刻的心理需求,这也是他们长大成人的必经之路。
我给父母们一个建议,不要过多干涉孩子的行为,尽量做到“不求不助,有求必应。”
当然,父母们肯定担心:“我怎么知道孩子什么时候需要帮助?万一TA需要帮助,不跟我说怎么办?我要不要经常跟TA沟通,多理解理解TA?”
我觉得,不用刻意去理解和掌控孩子生活的方方面面。
有时候,我会问父母几个问题。
我问:“你看看自己现在的人生状态,你会给自己打多少分?”
大部分父母会说:“能打到七八十分。”
我接着问:“你的孩子在你这个年纪,你希望TA能到多少分?”
他们会说:“八九十分吧。”
看,父母都希望孩子过得比自己好。
这意味着,一定在某些地方孩子是超越父母的,是父母没办法达到的。
换句话说,如果一个孩子的所有想法和行为,父母可以100%理解,这对孩子来说不是祝福,而是个灾难,因为父母已经把TA的世界拉到等同于自己的世界了。
*2022年,尹建莉父母学堂全新推出【破界对话】栏目,旨在汇集同领域、跨领域名家、大咖、知音,碰撞观点、开拓视野、增加声量,共同感悟生命、体验成长、重写教育的常识。此文为【破界对话】栏目系列文章之一,更多好文,敬请期待。
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晴川,尹建莉父母学堂原创编辑,育儿学习者、观察者、分享者。本文首发于*“尹建莉父母学堂ID:yinjianlifumuxuetang”,转载本文请在公众号发送“转载”。