济源面积约1899平方千米，人口约73万（2022年）。
【焦作】
焦作位于河南省西北部，与郑州、洛阳隔黄河相望，北依太行、南临黄河，地势为北山、中川、南滩。
焦作面积约4071平方千米，人口约352万（2022年）。
【新乡】
新乡位于河南北部，古称牧野，北依太行、南临黄河，西与山西、东和山东接壤。
新乡面积约8291平方千米，人口约617万（2022年）。
新乡历史悠久、底蕴深厚。仰韶文化、龙山文化留有遗存，牧野之战、官渡之战、陈桥兵变等都发生于此。
【濮阳】
濮阳位于河南省东北部，冀鲁豫三省交界处，地处黄河下游，属黄河冲积平原，地势平坦，大部分地方海拔在48米-58米之间。
濮阳面积约4188平方千米，人口约374万（2022年）。
濮阳的地图就像一个正在练功的人，伸出了一条“功夫腿”，踹向山东。有大小腿有脚丫子，看起来很生动。
濮阳作为帝都，距今约有四千多年。黄帝有二十五个儿子，不过黄帝在位时间太长，传给昌意之子，也就是黄帝之孙颛[zhuān]顼[xū]，定都帝丘（今河南濮阳）。
【豫中-郑州、许昌、平顶山、漯河】
豫中主要包括郑州市、许昌市、平顶山市、漯河市。
【郑州】
郑州位于河南中部偏北，地处黄河南岸，地跨黄河、淮河两大流域。上世纪京广线（北京至广州）和陇海线（兰州至连云港）“一纵一横”交会于此，现在已经形成“米”字形高铁网，2小时高铁圈覆盖4亿人口。中国的铁路心脏就在郑州，有人说它是火车拉来的省会。
