宝宝感冒晚上睡觉鼻子不通气.睡觉睡不好.白天也没有流鼻涕的情况.请问怎样能缓解宝宝晚上睡觉鼻子不通

房间温度低，空气太干燥，极易发生鼻子不通。首先要改变家里的环境，保持适合的温度和湿度，湿度一般维持在百分之50到百分之60左右。温度维持在25到28摄氏度左右。若孩子有感冒或过敏性鼻炎，也会出现鼻子不通，因此要找到原因，对病因进行治疗，才能到比较好的效果。