健身房都有些什么健身器材,健身房中都配置有哪些健身器材

1 健身房常见的器材有哑铃、杠铃、健身球、跑步机、哑铃凳、多功能健身器、仰卧起坐器等等。
2 这些器材都有助于锻炼身体的不同肌肉群，丰富了健身的方式和效果。
3 此外，不同的健身房可能会有些许差异，加入健身房后可以向教练咨询，了解更多的健身器材。