吃什么水果可以让脸变白,吃什么食物能让脸部皮肤变白

奇异果:奇异果含有丰富的维生素C和维生素E等成分。能够达到消除雀斑和护理美白的功效。

菠萝:菠萝中含有大量的维他命，果糖，维生素B，维生素C，葡萄糖，柠檬酸以及蛋白酶等营养物质。可以让皮肤表面变得更加细嫩光滑，适量食用菠萝可以起到淡化色斑，美白的效果。