容易变白的水果,抗衰老最强的食物

柠檬是容易变白的水果

它含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以帮助抑制黑色素的生成，减少色斑和暗沉。柠檬还具有收缩毛孔的效果，能够改善肌肤的质地，使皮肤更加光滑。你可以将柠檬切片或挤汁后，加入水中饮用，或者将柠檬汁与蜂蜜混合，做成面膜敷在脸上，每周使用一到两次，有助于提亮肤色。