学生早餐面条简单做法,13-18岁青少年营养食谱

食材：番茄，肥牛，面条，番茄酱，生抽，蚝油，葱花，食盐，食用油，

做法：面条煮熟之后过冷水，番茄切碎炒出沙，倒一杯水，加两勺生抽，两勺蚝油煮5分钟，放肥牛煮开，倒入面条撒葱花点缀即可。

我做了学生早餐，面条的第一步就是把面条和柔好柔顺，使口感松软，接着油锅里面加入辣椒，葱姜蒜调好。

第三步，放入清水下面，面煮三分钟就可以了，就是要这种硬度。嚼起来口感非常好，这样就是简单的学生早餐面条了。