用料:青椒适量,蒜适量,茄子300克,盐 2克,红椒 1个
做法:
1、茄子洗净,抽出蒂里的茎,茄子切成滚刀块,用清水浸泡一会儿
2、备好蒜末,红椒去蒂去籽,洗净切块备用
3、青椒去蒂,洗净切块备用
4、浸泡好的茄子挤干水分
5、起锅热油,放入蒜末炒香
6、放入青椒炒匀,加盐炒至断生
7、加入茄子,翻炒均匀至断生
8、加入红椒,炒匀至断生
9、出锅装盘
食材和调料:茄子2个,青椒3个,蒜2瓣,姜4片,盐2克,豆豉30粒,肥肉20克 生油2勺,鸡精2克
做法:
1.姜切片,蒜拍扁,豆豉30粒备用
2.肥肉切小块,青椒去籽切块
3.茄子斜切成块
4.锅内加油烧热,下茄子大火油炸
5.炸至茄肉表面微黄时,盛出控油
6.锅内留底油,下肥肉小火炒出油
7.加入姜、蒜、豆豉炒香
8.加入青椒块翻炒几下
9.加入茄子,生抽,盐,鸡精,大火颠锅翻炒均匀
10盛出即可食用
10.茄子放盐挤出了水份,炒熟后依然不会变色,好看又好吃