茄子炒肉王刚,茄子怎么炒好吃王刚

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-07-09 05:46:15

茄子炒肉王刚,茄子怎么炒好吃王刚(1)

用料  

茄子 2个 ,青椒 1个 ,小米椒 个 ,淀粉 ,葱 ,姜 片 ,蒜 瓣 ,盐 ,酱油 ,豆瓣 ,胡椒粉 ,料酒

做法  

将茄子切成小段,泡水,防止变黑,并且茄子吸水后炒着不油腻

将肉切成片或条状,加入酱油、胡椒粉、料酒、淀粉腌制

将辅料切好备用,可以用新鲜小米椒,比干辣椒口感更好。

热锅中倒油

油热后关火加入豆瓣酱翻炒出红油,开小火,倒入腌制好的肉。这里注意:炒肉要小火温炒,更嫩。

接着转中小火加入辅料炒香

开中大火,倒入茄子。(根据茄子熟的程度调整火候,等茄子差不多软了就行了)可以沿锅边加点水,更快炒软

炒至茄子稍软,加入青椒。

锅边淋入酱油,根据口味加盐,出锅。

食材:茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙

调料:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量

水淀粉:3茶匙淀粉+3大匙水

做法

1.材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。

2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻(不用加调味腌,否则会咸),将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。

3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。

4.炸至茄条软身。

5.将茄子取出沥干油份。

6.倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。

7.放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。(豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量)

8.放入猪绞肉炒散,至熟。

9.倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。

10.再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。

11.倒入水淀粉勾芡即可。水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了。

12.将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可(即把砂锅烧热了就可以了),最后洒上香葱粒上桌。

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