鸡腿两只,洗干净后,冷水入锅焯掉血水捞出,也可以直接用半边鸡,随人喜欢,我喜欢用鸡腿,煲出来肉也好吃些。再把薄荷取叶,大概10克左右,洗干净备用。
把鸡腿放入砂锅中,加入适量的清水,扔入姜片,大火烧开后,转中小火慢慢煮20分钟左右
20分钟后,加入枸杞和薄荷叶,再下火煮10-15分钟左右,调入盐一勺即可。
小贴士这里的枸杞和姜,都是随人喜欢就下,可不下,薄荷叶要是想翠绿点,在最后一步放入的时候稍微煮一下就可以关火了。这道汤记得要趁热喝 ,味道特别的凉爽还带着鲜甜,入口在喉咙里散开凉到肚子里。小孩子不适宜喝太多,少量即可。喜欢的朋友不要错过了,味道有惊喜哦!嫌鸡腿没味道的话,还可以用蒜头和葱白爆香后和酱油一起搅拌做成蘸料,蘸着吃,我家煲鸡汤时常这样吃哦!
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