金桔,岭南佳果,明灿可爱。虽然它个头长得有点小,可人家的营养却很高,特别是维生素含量,那可是苹果的10倍多。
新鲜的金桔不容易保存,所以人们会将它做成金桔茶或金桔蜜饯。尤其是金桔蜜饯,将一枚枚秀果,制为蜜饯,酸褪而甜蜜愈浓,桔果本身可理气解郁,消食止渴,加入冰糖后,还有一定的镇咳效果。
金桔蜜饯的做法其实并不难,就是将金桔加糖煮熟后收汁,然后把水分再风干。古时候大多采用的方法是自然阴干,现如今人们为了省时省力,大多采用烤箱低温烘干。
个头虽然小,但营养却不赖,做成蜜饯味道更好,过年糖果钱都省了
【金桔蜜饯】所需食材:金桔1000克,冰糖400克、清水150克、木糖醇100克(没有就用白糖)、面粉25克、盐5克
制作方法
第一步:先来清洗一下金桔,盆中放入清水,倒入金桔后加入2勺食盐、2勺面粉搅拌一下,然后搓洗一下金桔的表面。捞出后再放到干净的水中淘洗一遍,之后捞入漏网中控水备用。