大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
蒜是我们日常生活中调味品之一,不管做什么菜我们一般都会搭配一些蒜,炒出来蒜香非常的美味。老妈在老家的菜园中种了很多大蒜,前段时间给我们带过来很多的大蒜,今年超市里面的大蒜叶比较贵,一般5-6块一斤,好再老妈给带来了这么多的蒜,今年不用买了。
大蒜不但具有营养价值同时还有药用价值;大蒜营养丰富,富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素;还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。具有*菌消炎的作用,儿童常吃还可以促进脑细胞的生长发育和活跃。
大蒜的营养这么丰富但是大蒜最容易发芽,小时候老妈的大蒜总是发芽,吃起来蒜香味不浓郁,而且没有那么重的辛辣味,大蒜发芽之后会干瘪,吃起来味道差很多。不管是炒菜还是凉拌都是非常影响菜品,而且这样的大蒜营养还会流失,同时还影响味道。那到底怎么存放大蒜才不会发芽呢?