脸部按摩的步骤图解,脸部按摩教程步骤

将双手握拳放在咬肌部位，画圆、以指节按摩咬肌约10次，边按会觉得咬肌有酸胀感，可以达到放松咬肌的效果。

接着用两根手指夹住下巴、轻轻滑到耳侧进行轮廓线提拉按摩，每一边也是提拉约10次即可。

最后用拇指根部弧口部位抵住下巴，从下巴开始往上提拉轮廓线到耳朵，再绕过耳后、以手掌往下按到锁骨淋巴，完成一个循环动作，约做10次即可。