很多车友总是喜欢追求各项的骑行数据指标，在骑行时直奔数据指标去骑，如果没有达成相应的目标或数据，就会非常沮丧，并且总是埋怨自己没有达成目标，总是闷闷不乐的状态。其实大家大不必这样，骑行的初衷应该是缓解压力，让自己身心愉悦，不能让自己被数据指标绑架，逼迫自己过度运动，反而会对身心健康不利。
骑行让身心愉悦，
需要保护好自己，
才能让骑行更加长远，
大家都来说说吧！
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