经过一段时间的骑行之后,很多小伙伴们也许会有上锁的想法。但对于锁片的安装位置,很多人都会随意对待,然而锁片的安装也是一门学问,如果安装不当,也会影响你的骑行舒适感,甚至造成膝盖损伤。正确的锁片安装位置,应该是使锁踏的轴心处能够与我们脚掌的第一跖骨顶端平行,此处则为最佳的发力位置,锁片过于靠前或是靠后都有可能对你的踩踏效率造成影响。

除此之外,锁片和锁鞋的选择也会影响骑行舒适性。如果你是一名禧玛诺的公路锁踏用户,可以考虑使用浮动式锁片,相较于固定式锁片,这种锁片能够有一定量的左右浮动空间,一般适用于长途骑行和日常的休旅代步,能够有效地缓解肌肉的疲惫感。

而对于锁鞋的选择而言,一般高端的锁鞋都会比较“挑脚”,脚宽的车友们最好在选购时试穿一下,以免花费大价钱买来不舒适的上锁体验。
三、适当的车座高度

很多小伙伴们都想把车座拉到“恨天高”,来让自己显得更“PRO”一些,毕竟帅就完事了,管它咯不咯得慌。但无论车座过高还是过低,都有可能对你的身体造成危害。如果车座过高的话,那么在骑行中你的腿部肌肉就会处于非常紧崩的状态,在肌肉承受如此大的压力下,它就会顺势拉动你的骨盆,此后股四头肌就会试着保持平衡,造成屁股移位,引起腿部长度的差异,给膝关节带来压力。
