来源：生命时报
受访专家：中国环境科学院环境
污染与健康研究室研究员 张金良
本报实习记者 王军利
近年宫廷剧、古装剧火热，很多人也学着影视作品中的样子点起了熏香，认为其能修身养性、陶冶情操，甚至弄得家中烟雾缭绕。
市面上售卖的香薰种类繁多，价格迥异，有传统的沉香、龙涎香、檀香，也有藤条香氛、烛台香氛、固体香氛膏等新兴产品。中国环境科学院环境污染与健康研究室研究员张金良认为，熏香使用要考量具体的需求、香薰的种类和环境条件，在日常生活中并不能天天使用。
我国的香文化由来已久。屈原《离*》中就以“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”来赞美香文化。香薰其中的芳香类物质可以影响身体的神经系统，让人产生兴奋或者放松的感觉。也有人说使用香薰可以清新空气，张金良提醒，使用香熏或香氛只是用易于接受的气味来遮盖空间环境中难闻的气味，起不到净化空气的作用。
香薰成分复杂，容易损伤呼吸系统。其实无论是固体还是液体的熏香，都含有香味剂(有天然香料或香材，有人工合成的芳香性挥发性有机物)和其他辅助材料。蜡烛香薰是石蜡和香味剂制成的，既使是使用食品级石蜡也可能含有微量苯和多环芳烃类等杂质。石蜡燃烧会产生一些颗粒物，通过呼吸道进入肺部。有关研究显示，咳嗽咳痰等呼吸系统症状和肺功能的损害与熏香或香氛使用有关。
燃烧不充分，产生污染物颗粒。张金良提醒，蜡烛香薰燃烧的温度较低，是不充分燃烧，可能会产生有机污染物，以颗粒态或者气态形式释放到空气中，影响呼吸系统或其他系统的健康。即使是价格较贵的纯天然香料，如果使用不当也会带来不适，如头晕、恶心等。
频繁使用影响老人小孩孕妇健康。如果家中有老人和孩童应该少用或慎用熏香，孕妇最好不用熏香。因为孩童处于生长发育期，对外来物质的代谢功能不完全，对污染物更加敏感。熏香时间不宜过长、频率不宜过高，否则会使神经中枢长期处于兴奋状态，增加气血的消耗，产生虚弱乏累之感。
张金良建议，应尽量少用香薰香氛。如果家中需要营造特殊氛围或在重要意义的时间点，可适当使用香薰。在使用时最好选择在窗边、玄关等便于通风的位置。
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