面膜一天当中哪个时间段贴最佳,面膜是天天贴好还是固定时间好

敷面膜对于爱美的女生来讲，是日常护肤保养中必不可少的步骤，面膜中蕴含了大量的精华，能够源源不断地给肌肤补充所需的水分和营养，而面膜也有分为很多不同的类型，比如补水面膜、美白面膜、睡眠面膜等等，能够很好地方便大家根据自己的肌肤情况和需求来做选择。

但是也有不少的女生反映说，为什么天天敷面膜，但是皮肤依然得不到很好的调理，其实这个跟我们日常生活中的一个敷面膜的时间也有很大关系的，正确敷面膜才能真正达到事半功效的效果。所以今天Tina就来大家聊聊关于敷面膜的常识和需要注意的地方，想知道自己有没有做到？不妨一起来看看吧！

• 1、早上6-7点

首先我们一天当中比较适合敷面膜的时间分为三个时间点，分别为早上6-7点的时间，这时候我们的皮肤是处于比较活跃的阶段，经过一晚上的休息和代谢以外，这时候皮肤的吸收是处于最高峰的时期，因为在早上起床洗完脸之后敷片面膜，也是非常不错的选择。不过很多女生都会有一个误区，就是敷完面膜之后，就马上涂护肤品上彩妆了，其实这个是不建议的，我们刚敷完面膜，这时候皮肤还处于一个比较饱和的状态，但是敷面膜的时候皮肤毛孔会自然地张开，还没有完全收缩起来，直接涂上彩妆品无疑是会给肌肤造成一定的负担，所以我们在早上敷完面膜之后，建议隔半小时以上再化妆。

• 2、生理期一周内

不知道大家有没有注意到这个问题，就是我们在生理期前，皮肤都会稍微变得暗沉粗糙一些，但是在例假过后的一周内，皮肤就会变得异常的好，这个时候皮肤的吸收和修复能力都是处于最佳的阶段，所以我们在护肤的时候，也是可以适当地多给肌肤补充一些营养和水分，因为在例假期间，我们的皮肤受到身体分泌的激素所影响，皮肤变得暗沉是很正常的事情。