有很多患者来皮肤科，说他们的鼻子有好多的黑点，很像网络上说的草莓鼻，问我说，网络上有人分享可以用盐巴来把草莓鼻的黑头搓掉，也有人用细针把黑头挑破，据说效果很好，这些方法有效吗？ 可以自己在家使用吗？ 那今天就要来告诉大家，这种“草莓鼻”，到底是什么东西？ 以及要怎么治疗，效果最好。
什么是草莓鼻
所谓草莓鼻，是你的鼻子上，有很多一点一点褐色、灰色或黑色的小点，看起来就很像是草莓上面一颗一颗的种子，那大家就习惯叫它作“草莓鼻”。
草莓鼻其实很常见，很多人都有这样的困扰。很多人会觉得，这些一点一点黑黑的所谓“黑头粉刺”，塞在毛孔里面，很不好看，所以，很多人就会去买粉刺贴，想要把它们都除掉。那这样到底有没有用呢？其实，如果你想要改善草莓鼻，就要先了解，为什么会产生草莓鼻。 其实，这种草莓鼻，不见得都是粉刺，而是包含了几种不同的原因。
草莓鼻和黑头粉刺有什么不一样？
最常见的草莓鼻，其实不是黑头粉刺，而是皮脂管丝。它主要是由皮脂腺分泌的油脂所构成，堆积在毛囊中。所以，毛囊开口有白色、黄褐色或是灰灰的小点。有时这些油脂，会经过空气的氧化，再加上一些空气中的脏污、灰尘，这些一点一点的，就会比较黑。
不过，因为这种状况下的毛囊是畅通的，并没有阻塞，所以这些卡在毛囊开口的油脂，是可以以顺利排出毛孔的，而不会把毛囊撑大，因此毛孔的大小，和脸的其他部位，是差不多的。 所以，它摸起来是平滑的，不会有明显颗粒感，只是美观上比较不好看而已。
草莓鼻成因：皮脂管丝
既然皮脂管丝的主成份是皮脂，油性肤质的人，就特别容易有皮脂管丝，特别是脸上皮脂腺活性较发达的地方，像是T字部位，尤其是鼻子，还有鼻子旁边两颊的皮肤，都很容易看到这种皮脂管丝。也因为它毛囊的开口是畅通的，所以你如果用鼻贴去黏，是可以黏起来的。
草莓鼻成因：黑头粉刺、白头粉刺
至于一般人常常把这种黑点，叫做“粉刺”，其实是错的。看这张图，大部分黑黑的小点，其实是皮脂管丝。那有几颗比较大颗的黑点，才是真正的黑头粉刺。黑头粉刺的成分，除了和皮脂管丝同样有油脂以外，还会因为它毛囊开口的角质过度角化，把毛囊开口给塞住了，导致皮脂腺分泌的油脂排不出去，毛囊就会被撑的胖胖的，形成上窄下宽的水滴状。
