长期每天洗头一次,偶尔一次天天洗头可以吗

正确的做法是，先擦拭头发水分，用吹风机吹到半干即可，注意风口离头发15cm，并且开低温且小风档位，这样比较不容易伤发。

洗发水和护发素本质都是化学制剂，大量倒在头皮上容易刺激头皮，长期以往可能造成不良影响。

所以最好是先把液体倒在手上，充分起泡后再往头发上抹，同时用指腹轻轻按摩头皮（不要用指甲使劲抓），清理污垢。

总的来说，保护三千青丝，最重要的是做好这3点：正常清洁、针对性用好洗发水以及科学使用吹风机。