做作业最好不要用台灯,做作业时用台灯好还是不用好

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-04-26 14:02:02

平平无奇

孩子在家做作业的晚上

此时还没轮到你出场

孩子还在桌前埋头苦干

你远远地看到——

TA坐在书桌前

扭来扭去 磨磨蹭蹭

挠头摸眼

头快要埋进作业里去

还没等你喊一声“头抬起来”

孩子转头跟你说

“这灯不舒服,眼睛累”

怎么回事?

这可是专门买的“护眼台灯”

“护眼台灯”

真的有护眼功能吗?

目前尚没有严格的实验论证台灯性能与护眼之间的关系,因此所谓的“护眼台灯”并不一定真的具有护眼功能。

但是合适的照明条件可以最大限度地减轻视疲劳,有利于孩子保护眼睛。

01

要护眼

请选用合格的台灯

①安全方面

灯具应通过国家强制性产品认证,需要具有ccc认证和防眩光设计。

做作业最好不要用台灯,做作业时用台灯好还是不用好(1)

②性能方面

《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》(GB 40070-2021)和《读写作业台灯性能要求》(GB/T 9473-2022)对台灯的照度和照度均匀度、显色指数、色温、蓝光危害、频闪等作了规定。

家庭选择台灯的时候,建议选用国标AA级、具备调光功能。

02

有了台灯就OK?

NO!NO!NO!

台灯的使用没那么简单!

先看视频get正确方法~

↓↓↓

①台灯摆放有学问

如果把台灯放在正前方,灯具在光滑纸张表面会产生明显的反射眩光,容易引起不适,造成视疲劳,不利于保护眼睛。

读写台灯应摆放在写字手的斜前方。

如果平时惯用右手写字,就把台灯放在左前方;如果平时惯用左手写字,那就把台灯放在右前方。

②一盏台灯不够用

既然有“护眼”台灯,又能照亮桌面,那只开一盏台灯就够啦?

事实并非如此,良好的照明条件应该是整体照明和局部照明的结合。

在使用台灯时,仍需要打开顶灯,保证整个房间的空间亮度均匀。

如果只开台灯,会导致桌面亮度和邻近周围环境明暗对比过于强烈,容易造成视疲劳。

做作业最好不要用台灯,做作业时用台灯好还是不用好(2)

来源:人民网科普

编辑:珠海市场监管团队

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