在夏日午后,用幽幽文火炖煮这样一盅木瓜猪骨汤,伴着木瓜的果香,猪骨的鲜香,入口时浓醇,回味唇齿留甜,滋阴抚燥,美容养颜,最适合这个夏天充满热情的你,赶快试试吧~
***小邪知道***
一、 木瓜有和其他食材搭配有什么效果?
1.木瓜 鲫鱼 花生:有通乳下奶的功效
2.木瓜 红枣 鸡:有补气养血的功效
3.木瓜 塘虱(胡子鲶) 蜜枣:可防治小孩盗汗和水肿,并能养颜抗衰老,也能防治老年人心脑血管疾病
4.木瓜 昆布 海藻 绿豆 鸡脚 瘦肉:有清热消暑和美容的作用。
二、木瓜不能和哪些食物同食?
1.木瓜 虾:一起食用会导致腹痛头疼,这是因为虾中含有砷,单吃无害,但和木瓜中的维生素C结合会转化成有毒物质,引起身体不适。
2.木瓜 韭菜:韭菜是富含维生素的膳食纤维食物,经常食用可以促进肠胃蠕动,可以减肥,但是和木瓜一起食用,会导致上火流鼻血。
3.木瓜 南瓜:南瓜性温、味甘宜实用宜药用,营养丰富,易消化,结合木瓜一同食用会降低各种的营养价值,甚至导致营养流失。
4.木瓜 胡萝卜:众所周知胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,同时还含有维生素C分解酶,如果和木瓜一同食用,会破坏木瓜里的维生素C,不宜一起食用。
5.木瓜 人参:人参是大补食物,但是和木瓜一同食用会引起身体不适,所以要谨慎食用。