而长期常吃这种再次加热的菌类，对身体会产生极大的危害，轻则会出现腹痛、腹泻等情况，重则会增加“肿瘤”的概率，因此也是建议大家，不要吃二次加热的菌类，如果一次吃不完的话，就要扔了，千万别省小钱，等以后生病了花大钱。
其次要说的就是海鲜了，人们的生活条件变好了，基本上隔三岔五就会吃上一顿海鲜，花甲、大虾、扇贝、生蚝已经成为了常态，像是现在正值10月，恰好是吃螃蟹的时候，于是家家户户都会买螃蟹吃。
但有时候买多了，人们就会选择放到冰箱中冷藏，是准备下顿再吃，但这种做法是错误的，海鲜不管是带壳还是不带壳的都不能放太长时间，就算是低温保存也是不可以的，放的时间过长就容易滋生细菌，就算是在加热也不很难消灭这些细菌，因此为了身体着想，海鲜还是不要二次加热，最好是单炖吃完。
牛奶作为大家常见的一种饮品，像是家有老人、小孩的都会喝上一些牛奶，补充营养，让身体变得更强壮。而人们在买牛奶时，大多数会选择成盒或是成袋的，然后喝的时候再加热一下。
