今天是2023年7月23日，
癸卯年六月初六，星期日，
正值大暑，上蒸下煮。
《通纬·孝经援神契》中说：“小暑后十五日为大暑，小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”
可见大暑的15天是夏天中的夏天，是全年最热的时候。
大暑之后就是立秋，因此，这还是一个迎着“换季危险期”、必须重视保养的关键过渡。
所以，大暑时节，我们既要准备应对酷暑，也要为入秋打好健康基础。
那具体应该怎么做呢？
老规矩先看大暑三候：
一候腐草为萤
古人认为萤火虫是腐草变的，是大暑迎接立秋的诗意之虫。
二候土润溽暑
人就像闷在蒸笼里，湿热难耐。
三候大雨时行
雷雨开始频繁，大雨会慢慢的将暑热慢慢退下。
大暑的特点就在于，它除了温度高还雨水多，又湿又热。
在这样的时节下，防暑降温，祈福纳祥就成了老一辈人不可或缺的习俗。
01
大暑习俗，祈福纳祥
- 晾晒衣物
“六月六，晒龙袍”，传说中在古代的皇宫中每逢六月初六这天都会趁着天气晴好把皇帝穿的龙袍拿出来晾晒，除了防止霉变和虫蛀外，也是为了纪念螺祖这位发明了养蚕织布的人。
这事传到民间以后，大家也会把家里的衣物拿出来晾晒，除了沾沾喜气以外，主要还是进入到农历六月闷热潮湿的天气增多。
这个时候衣物容易发霉和生虫，而阳光中的紫外线是天然的*菌除虫工具，因此这六月六晾晒衣物也就成了传统习俗。
- 送“大暑船”
送“大暑船”是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民俗，其意是把当地传统文化中的“五圣”送出海。
送“大暑船”时，还伴有丰富多彩的民间文艺表演，几十名渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福人群。
“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。
随后，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，在大海上点燃，任其沉浮，以此祝福人们五谷丰登，生活安康。
- 饮伏茶
伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。
这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。每个凉亭里都有专人全天煮茶，保证供应。
