牙膏、护肤乳液等生活用品，全部都是采用无添加的原料手工制作，这些产品都可以降解，不会产生垃圾。
厨房里则是大小不一的玻璃罐，储存各种米面油的物资，都是两人从二手市场淘来的。
至于厨余垃圾，他们一般混合泥土、干树叶用来堆肥制作成黑金土，拿到小区花园给花草添加天然营养。
日常生活中，余元和Joe更是极其注意细节，拒绝一次性塑料制品、拒绝不可回收用品、拒绝外卖。
每次外出，余元会随身携带一个布袋，谢绝商家提供的塑料袋，用布袋盛放购买的物品。
“零浪费”慢慢改变了余元的生活，让她的生活不再被外界主导。
“现在很多商家都在宣传，女人要爱自己，要舍得为自己花钱，好像你购物越多，就会越幸福，其实不是这样的。”余元说。
践行零浪费后，余元的生活清爽了很多，生活成本大为降低。
余元不再乱买东西，同时也能将更多的时间精力，投入到喜欢的事情上来。
在余元和Joe的影响下，越来越多的朋友跟着他们学习堆肥、使用环保布袋。
虽然短时间内，他们还做不到零浪费，但这些改变足以令余元和Joe感到欣慰。
其实所谓的零浪费生活，并不是不产生垃圾，而是尽量在源头上减少垃圾，让生活中绝大部分日用品都能循环使用。
从随身携带布袋、餐具，拒绝使用塑料袋、一次性餐具开始，慢慢过渡到生活的方方面面。
当然这个过程是循序渐进的，但只要具备这种“少浪费、零浪费”的意识，就意味着新的开始。
当这种生活方式成为习惯后，你会发现自己的心境、认知、甚至人生价值观都会发生改变，在精神层面得到巨大的成长和提升。
其实，不管是“断舍离”、“低消费主义”，还是“零浪费”，本质上都是一种降低物欲，追求自然的“禁欲”生活方式。
克制物欲，为生活做了减法，随之而来的，是身心的轻松和精神上的提升。
这也印证了一个规律----物质越简单、精神越丰盈。
