减肥可以吃凉面吗,减肥能吃热凉面吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-10 09:44:53

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这玉米面条只有3种食材组成:玉米粉、水和食用盐,非常纯,纯粗粮面条,不仅适合减肥期吃,平时爱吃面条的也可以食用这种面条。这面条煮出来口感爽滑劲道,吃一次就会爱上。

2.将煮熟的玉米面条捞出来用冷水冲凉,控干水分后放入盆里

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3.黄瓜半根,洗净后切成丝放入盆里备用

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4.绿豆芽锅里煮熟,捞出来过凉水,控干水分

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