螨虫会借助灰尘在空气中散播，如果患有支气管炎会引起过敏。打扫或整理房间之前先用湿抹布擦洗一遍，避免灰尘扬起，减少螨虫散播的机会。
5.不在床上吃东西
含糖量高的食物或零食是螨虫的最爱，在床上吃东西最容易撒落一些饼干屑什么的，更利于螨虫的繁殖。
6.起床后先别叠被子
早晨起床后先将被子翻过来，平摊，让螨虫暴露在空气中。打开窗户，通过空气流动、阳光照射起到一定的*菌作用，大概5分钟后，将被子抖动一下，再折叠起来。
7.远离宠物
宠物身上最容易滋生螨虫，家里有养宠物的话，最好每天都给宠物洗澡、消毒，勤打扫卫生。尽量避免让宠物爬上床铺。
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