5 悬空深蹲，这个动作可以有效帮助你锻炼到副乳和拜拜肉，一定要认真练习哦！
6 动作3的进阶版上肢运动，这个动作在锻炼副乳的同时还能够锻炼到侧腹！
穿衣型假副乳
选适合自己的内衣
而对于身材纤瘦的人来说，副乳可能并不是脂肪性的小赘肉，而是单纯因为⻓期穿着不适合自己胸型的胸罩，而让乳房侧方的部分脂肪被迫移位。
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