一、横井无邻的催眠术—暗示法
催眠催眠术入门：十种著名的催眠术。日本大孤精神科学会会长横井无邻是当今催眠高手。他用的方法很简练，主要是暗示。据他自己称，在他的催眠实践中，还没有一例失败过，即使一些起抗阻性强的受术者也能就范。
横井无邻催眠时无须作什么准备，施术之前先与受术者进行语言沟通，让其对催眠师的催眠效果信任不疑，自愿接受催眠治疗。然后，让受术者躺着或者坐着，对他说："你看我的手指后，眼睛即不会睁开，不久就会忽然睡去。"暗示之后，施术者的右手拇指与食指闭合，示意受术者闭眼，随即突然将二指遮于受术者瞳孔之前，并上下移动，速度越快越好，或二指在受术者眼前画圈圈。此时，受术者的眼睛必定不能自由开合，与此同时，施术者频频暗示：“你很疲倦，你想睡了！”很快就把受术者引到催眠状态。
二、李朴的催眠术—手指法
李朴是法国西南部的一个医生，法国西南派创始人之一。他所用的方法是这样的：让受术者躺在安乐椅上，保持心平气和，并凝视施术者的眼睛，或凝视施术者伸在受术者眼前的两根据手指，以集中注意力，这样可不必使其眼睛疲倦，就闭上眼睛，同时对受术者进行种种暗示，使其进入催眠状态。
这里要说明的是，两个手指的位置很重要，必须正面放在受术者眼前16厘米-20百米处，两手指间的夹角约成45度角，让受术者凝视，随后，施术者的两指或近或远，或画圆圈，使受术者注意力集中，以达到眼睛疲劳，加上各处暗示，受术者很快就可进入催眠状态。
三、美士美路的催眠术—奇异的抚下法
美士美路是动物磁气派的创始人。他的催眠技术的精华是施术者抚摸受术者的身体，以传达动物磁气。美士美路的催眠室用明亮的镜子装饰，构造精巧。室内焚香，香烟绕绕，播放动听的音乐。受术者一进入催眠室，会油然而生一种奇异之感。美士美路穿着奇异的服装，更增加了几分奇怪的气氛，这一切使受术者对美士美路产生一种神秘的信仰。
美士美路催眠时，双手置于受术者肩上，然后以手腕至手指间的力量抚到患处，达到治疗作用。因此，抚下法又称"美士美路法"。
除了上述方法外，美士美路还有一种独特的方法，他制作了一种名为“百骑”的器械，可以同时为30人实施催眠。此种器械有多根铁条，分别让受术者握着，美士美路用铁棒点着受术者，以传达磁气，进行催眠治疗，疗效显著。
四、路艾路的催眠术—独进入法
此法又称“北鲁法”。施术者把金属皮加热到适宜的温度，放在受术者的额头上，诱导其进入催眠状态。或者先温暖自己的手掌，再以自己温暖过的手掌抚压在受术者的额头上，并用毛巾缠其足部，达到催眠状态。本法的重点是温暖受术者的身体，尤其是足部，使其脑部呈现轻微贫血现象，从而诱导其进入催眠状态。
五、司多路催眠术—吹气法
司多路的吹气法操作很简单，受术者仰卧于暗室内的床上，闭目安睡，施术者不去碰他，只是对受术者的头部与眼睛轻轻地吹气约1小时，受术者很快就全无感觉，进入催眠状态，效果很好。
六、近藤嘉三的催眠术—书眠法
日本著名催眠大师近藤嘉三所用的方法是这样的：用手指在受术者的手掌上写一个“眠”字，令其握紧手掌，以强化受术者的信念和睡眠意念。然后，让其坐在椅子上，凝视施术者的眼睛，经过两三分钟，施术者再以右手从受术者的头部徐徐向面部下抚，但不必触及其面部。待受术者的眼睛有几分疲劳时，再以手从眼睑上抚下或直接抚其眼睑，令其“睡觉”。
七、降海炎的催眠术—反复暗示法
彼降海炎与李相同为法国西南派创始者。他在催眠前告诉受术者："心理疗法很有效果，凡患者所述疾病，均可用催眠法加以治疗，安全可靠。催眠法并非是魔术，只是类似睡眠的恍惚状态，可以恢复精神上的不平衡，保持心理平衡。"他还告诉受术者，催眠状态无任何痛苦，不必恐惧。有时他还让患者看别催眠，以便解除不必要的顾虑，树立对催眠的正确认识。他的操作方法如下：
让受术者坐在椅子上，反复对其进行暗示：“凝视我，须平心静气，任何事都不要想，现在眼睑重起来了.…….你的视神经疲倦了……眼睛朦胧起来了……看不清楚了…….眼球渐渐向上……看不清楚了…….眼皮渐渐闭了……闭了……已经闭了……手脚变重了……全身也重了……不能动了……很想睡，睡着了……”随着施术者的暗示诱导，受术者渐渐地被诱导至催眠状态。如果此法不见效，可再加用其他方法使受术者进入催眠状态，如使受术者看施术者的两上手指，或凝视施术者的眼睛，或进行抚下法，使受术者的注意力集中后，再用急剧暗示：“睡眠！”受术者立即进入催眠状态。
八、熊代彦太郎的催眠术—"压额看指"法
熊代彦太郎是日本东洋内科医院催眠室主任。他的催眠技术是让受术者背对光线躺在安乐椅上，使这安静、放松。数分钟后，施术者立于受术者右方，以左手轻压受术者的额部，右手之拇指、无名指、小指握起来，以食指、中指两指伸在受术者的眉鼻之间，令其凝视两分钟。发现受术者的呼吸逐渐变慢时，就以单调的声音"一、二、三、四、五、站......数其呼吸的次数。受术者每呼吸一次，施术者就数一次数，快的约二三十次，慢的约七八十次后，受术者的眼球必定公慢慢向上，口亦渐开。这时，施术者继续给予催眠暗示，就能诱导受术者进入催眠。
九、富亚利亚的催眠术—惊吓法
富亚利亚的惊吓法是用急剧的暗示达到催眠的效果。该方法是先让受术者安静，待其注意力十分集中后，突然以严肃的态度，向受术者发出大的声响，使其受惊，在此同时，给予"睡"的暗示，使其进入催眠状态。
十、熊代彦太郎的催眠术—"压额看指"法
熊代彦太郎是日本东洋内科医院催眠室主任。他的催眠技术是让受术者背对光线躺在安乐椅上，使这安静、放松。数分钟后，施术者立于受术者右方，以左手轻压受术者的额部，右手之拇指、无名指、小指握起来，以食指、中指两指伸在受术者的眉鼻之间，令其凝视两分钟。发现受术者的呼吸逐渐变慢时，就以单调的声音"一、二、三、四、五、站......数其呼吸的次数。受术者每呼吸一次，施术者就数一次数，快的约二三十次，慢的约七八十次后，受术者的眼球必定公慢慢向上，口亦渐开。这时，施术者继续给予催眠暗示，就能诱导受术者进入催眠。
