如今，许多年轻人为了过一次所谓的生日，往往都会选择铺张浪费，在外面邀请许多朋友一起吃吃喝喝，最后弄得非常繁琐，过个生日把自己折腾不清。
“断舍离”这三个字想必大家都不陌生，在生活当中我们应当将生活过的简单一点，将一些没意义的事情用“断舍离”去掉。
周老的生活将“断舍离”发挥的淋漓尽致，已经达到了至高无上的境界。
百病皆由气生，千万别生气日常生活当中，我们总会不自然的碰到麻烦，发生一些令人不开心的事情，此时许多人就会发火或是生气，这就会伤害我们的身体健康。
其实这是一件非常简单的事情，当许多人遇到麻烦之后，通常会被怒火“冲昏了头脑”，最终让自己憋一肚子气，最终受伤的还是我们自己。
周老就得出了这样一个结论，心宽者得以长寿，这句话告诉了我们不管遇到什么事情，都要心平气和的去面对解决，生气并不能解决问题，我们应当将不生气当做是一种常识。
周老将“卒然临之而不惊，无故加之而不怒”这句话诠释的淋漓尽致，他将这句话真正运用到了生活当中。
