1、经常赞美自己。
经常赞美自己，给自己积极的心理暗示，经常对自己说“我真棒、我超级幸福、我很幸运”。
一定不能说“我好倒霉、我好穷”等泄气的话。
2、凡事发生必有利于我，万事皆可为我所用。
每件事情的发生都是对自己有所帮助的(你的心态是你最好的风水)
3、多和高能量的人相处。
物以类聚，人以群分。
一定要多接近给自己正能量，给自己鼓励、信心、方向的人，能让自己心情保持顺畅的人；
远离那些常给自己带来负能量，让自己变得丧气的、消耗自己的人。
4、努力挣钱。
努力搬砖，把钱花在能让自己开心的事情上，合理规划自己的收入，懂得投资自己，让自己变美、变优秀、更健康。
5、定期断舍离。
生活中长期不用的东西该扔就扔，比如用完的瓶瓶罐罐等等；手机内存定期清理，把不用的东西该卸的卸该删的删。
6、管住自己的嘴。
吃东西的时候细嚼慢咽，吃对食物，不能吃的就不要吃，更不能暴饮暴食。
7、适当运动。
可以练练“八段锦”，瑜伽。
8、好好说话。
不与他人发生冲突，好好说话，多和旺自己的人交流。
9、早睡不熬夜。
早睡早起，让自己精神饱满，增强体质不生病。
10、保持乐观心态。
每天给自己一个微笑，保持好的心态，一切会越来越好。
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