淡化法令纹的方法
一、植物精华去皱
使用植物精华去皱是受到很多人欢迎的,多种天然植物精华成分可以迅速直达肌肤深层,从深层改善肌肤,抚平面部上的细纹。
二、控制表情和肌肉
平常少做大大咧咧的表情,平常喜欢哈哈大笑是很容易出现法令纹的,这是因为面部肌肤活动频繁而导致的,平时,多注意控制自己的面部表情,不要过于夸张。
在日常的生活中,学会刻意形成稳定肌肤习惯,减少发生皮肤松弛的情况,对于法令纹的控制和面部状态的优化,法令纹是不会找上你的。
三、补充胶原蛋白
- 猪蹄:平常吃猪蹄不仅可以达到美颜的效果,还能够补充你身体上的胶原蛋白。
- 海鲜:多吃海鲜也有着补充胶原蛋白的效果,尤其是虾类的海鲜,美味又营养。
- 牛羊驴肉:也难达到补充营养的效果。
- 蹄筋:吃蹄筋虽然费事,但好处不少,满满的氨基,没有过多的脂肪,好吃又营养。
四、养成好的生活习惯
1、不要老低头
现在低头族是越来越多了,无论走到哪都离不开手机,但经常低头是一种不良习惯,不仅会出现法令纹、颈纹、双下巴等等问题都会找上你。
2、别老托腮
长期有托腮的习惯会导致两边的脸部肌肤不对称和皱纹加深,最好去掉这个多余又有害的小习惯。
3、尽量平躺睡觉
如果你常年侧睡面部肌肉会受到压迫,正确的睡姿是平躺睡觉,这样对腰、背、肩、脊椎都会有好处,平躺还对控制法令纹也有好处。
当然整晚平躺睡觉是很难的,只能说能平躺尽量平躺睡觉吧!
五、坚持护肤
女人在过了18岁后就要坚持护肤,日常的补水、面霜都少不了,年纪大的人一定要注意补水,在干燥季节早晚涂精华是不可少的。