02. 四缝穴，四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，拍打就行，效果很神奇。还可以用刺血针，扎四缝穴放血。
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胃胀气
01. 足三里，在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。拍打本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。
02. 内关穴，仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，拍一排此穴，气机调畅就通了。
