尽管有些企业家认为996这种工作制，可以提高工作效率和竞争力，其实不然，996对员工、公司以及整个社会来说，都是弊大于利。
第一，影响员工的身体健康
996工作制每天超过劳动法规定的8小时工作时间，会导致打工者的身体健康受到损害。长时间的工作会导致睡眠不足、饮食不规律等问题，进而引发多种健康问题，如心血管疾病、消化系统问题、焦虑和抑郁等精神障碍。
由于工作时间过长，员工无法充分享受自己的私人时间，不能陪伴家人和朋友，也不能参与到自己感兴趣的活动中，这又会进一步影响员工的婚姻、家庭以及生育观念，会对人口增长带来很大的阻力。
第二，提前遭遇“中年危机”
于工作时间太长，打工者无法充分利用自己的时间进行学习和思考，缺乏提升自己的机会。长期以来，这会使得打工者的职业前景受到限制，进而导致收入和福利水平一直都处于很低的水平。
第三，不利于公司的长期发展
虽然一些公司可能认为这种紧张、高效的工作模式能够带来更多的收益，但是事实上，过度劳累的员工，一方面员工的身心健康无法得到保障，难以保持高水平的工作状态和创造力，另一方面会导致员工的流失和缺乏新的人才加入。
如果有越来越多的文章开头的那个主人公出现，这将影响企业的产品质量和创新能力，从而影响企业在市场中的地位和竞争力。
从上面的分析可以看出，996工作制度是不合理和不人道的，因为它违反了劳动法和员工权益，解决996工作制度需要多方面的努力和改变。
比如国家应该出台更加明确的法规和政策，保护工人的权益和利益，防止企业滥用加班制度。比如在日本，如果有企业滥用加班制度，负责人会被起诉判刑。
同时还可以通过强制执行劳动法、加强监管和处罚违规企业等方式来减少加班现象的发生，并加强对企业的监管力度，确保企业遵守法律法规。
其次，企业应该关注员工的身心健康，实行合理的工作时间和休息时间，尽量避免或减少强制加班。还可以通过提高员工的薪资待遇、优化工作流程、提高效率等方式来减少加班频率和时间。
最后就是，作为打工者的我们，也应该认识到保护自己的权益和利益的重要性。我们应该在合理的范围内争取自己的权益和利益，如向有关部门举报违法企业等等。
