吃田螺对身体好吗,吃田螺对身体有什么好处和坏处

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-03 11:41:33

【田螺酿肉】

食材准备:田螺500克、猪肉100克、红辣椒1个、姜末、蒜末

辅料:植物油、盐、料酒2勺、酱油1勺、土豆淀粉半勺

制作过程:

1、买回来的田螺把它冲洗干净,尤其是表面要涮洗干净,可以先养几个小时,中途换几次水,然后再冲洗,就会比较干净。

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2、锅中注入适量的清水,把我们洗干净的田螺放进去,开始焯水,冷水下锅,放入姜片还有料酒,把它焯熟。

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3、焯好水的田螺,把它的肉用牙签挑出来,接着把它切成碎,可以稍微的切的小一点,这样可以保证它完全熟透。

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4、准备一个小碗,里面放入切好的肉末,接着把红辣椒末还有蒜末,以及切好的螺肉全部放进去,加入淀粉。

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