因此，如果偶尔咬碎或误食一点它们的果核，也不用太担心。果核并不是提纯的毒药，没有那么大的毒性。
不过，最好还是不要没事去吃它们的核。另外，榨果汁时也最好去除它们的果核。
这种水果会致癌，劝你一口也别碰无论是闲来无事嘴里寂寞，还是长途司机开夜车提神，抑或是过年熬夜打麻将时醒脑，嚼槟榔已经成为这些人的常规操作。
但小编必须提醒爱嚼槟榔的人，槟榔虽让人沉醉，但嚼多了会搭上你的健康。
其实，早在2003年，槟榔就被国际癌症研究机构确认为1类致癌物（代表对人类有明确致癌性，为致癌物中的最高级别）。
图源 / 中国食药监总局官网
槟榔最主要成分的槟榔碱，会损害口腔健康，带来高致癌风险。
具体来说，槟榔碱可导致口腔黏膜萎缩，纤维组织变性、增生，失去弹性，使嘴巴变小。
另外，嚼槟榔不仅毁嘴，还毁脸、毁牙。更可怕的是，嚼槟榔跟口腔癌关系密切。
特别提醒：嚼石灰水浸泡过的槟榔，对口腔刺激更大；嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性物质会显著升高；既抽烟又嚼槟榔，发生口腔癌的概率更高。
