指甲也好，趾甲也罢，差不多一星期就要修剪一次。让人懊恼的是，这脚趾甲不太听话啊，明明刚修剪得够短，没几天又扎到肉里去了。
话说，脚趾甲长到肉里去，是一种什么体验？微博上一群人被折磨得哭爹喊娘了。
@热心网友小刘的日常：人类的进化为什么会有脚趾甲长到肉里这一bug，太疼了吧，我剪到哭最后也没剪出来！
@芬芬爱吃鱼和蛙：感觉自己每次都把脚趾甲剪的很短，但是不知怎么的有时候它长着长着就把肉搓烂了然后脚趾头就有脓血。这难道和脚趾头的外形有关？
@孤灯独杵-：真的是讨厌极了剪脚趾甲，就因为它长到肉里，每次剪都要用上各种工具。
@33复三三：这个真的要要我*，每个月算着日子剪脚趾甲
@知名吃瓜少年：大家都有过指甲长到肉里的经历吧……
这些喊疼者不乏大老爷们，听着感觉矫情，但病痛这个事只有经历过才能体会到。
医学指导：中山大学附属第五医院皮肤科主任、副主任医师马寒
在正常情况下，脚趾甲是向前持续生长的，而往两侧长到差不多就停止了，这样指甲甲板的两侧与甲沟的肉是“和谐共处”的美好时光。
而有一些朋友，趾甲的侧缘会长入甲旁皮肤，即趾甲向内生长了，也就是大家常说的“脚趾甲长到肉里去了”，这种情况是皮肤科的一种常见甲病，名叫“嵌甲”。
马寒表示，嵌甲最常发生于大脚趾，严重时可影响单个脚趾的双侧甲侧襞，导致局部肉芽组织增生，同时伴有甲沟炎，走路或运动触碰到脚趾甲而疼痛明显，严重影响生活质量。
脚趾甲不会好端端变脏，也不会没来由地长到肉里去。你需要找找以下原因：
原因一：相邻足趾间解剖关系畸形，例如趾外翻等。拇趾外翻是一种畸形，先天的扁平足或后天穿高鞋，都可以引起这种脚趾畸形，患者的大脚趾指甲受影响不能正常生长，容易扎到肉里去。
