一天喝水太多对身体有影响吗,一天八杯水时间表图

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-16 21:12:41

生活中,我们常听到友善的提醒——“多喝水”。感冒了,多喝水;天热,多喝水;防生病,多喝水……喝水,真的越多越好吗?答案是否定的。喝水太少,不利健康;过度饮水,则可能引发水中毒。到底该怎么喝水?你知道吗?(来源:中国疾控动态)

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