Guillaume Néry说：“当你找到了身体、心灵和水之间的平衡时，你才能找到自己的最佳状态，并且完成一次出色的下潜。”
很快，Guillaume Néry迎来了事业的巅峰时期。2015年，当他第五度尝试挑战世界纪录，下潜至129米——但因主办单位的失误，使他意外下潜至惊人的139米深度，可惜因为上浮中途失去意识，纪录未能获得主办单位正式确认，但仍被公认是自由潜水比赛史上最深的下潜距离。这一年，他的有效尝试成绩为恒重自由潜水126米，打破了法国纪录。
潜入深海，用身体感知海洋的浩瀚
每次开启一场自由潜水前，Guillaume Néry都会用专业的手法深吸气——在强吸一口气之后，尽可能地用三五次小幅度地吸气，直到压缩了将近10公升的空气，Guillaume Néry才会开始这场深潜。
一旦进入水下，人的身体就会激发潜水反射，短短几秒钟内，心率将会从60-70次每分钟变成30-40次每分钟。很快身体周边的血管开始收缩，血流将会离开四肢，奔向肺、心脏、大脑这些最重要的器官去。“这个身体机制是与生俱来的，我没办法控制。就好像是我的本能把我推向一个正确的方向，让我能够充满信心地潜下去。”
一旦进入水下，人的身体就会激发潜水反射。
大概在水下35-40米的时候，潜水员不再需要费力往下游泳了，因为海水的密度变得很高，身体会开始自由下降。“这是潜水中最棒的部分。你什么都不用做，一动不动地，从水下35米潜到100多米。那感觉就像是在水下飞行，一种无法言说的自由感。”
继续滑向海底，到了50米到60米之间时，第二个生理反应出现了。这时候肺部的毛细血管变得充血，所以肺部会变硬，以保护胸腔不被水压垮。
水下80米，持续变强的水压会让身体呈现出可见的压缩感：横膈膜以下全部塌陷，胸腔也被挤扁。精神上也发生了一些不好的事情，你会因为不适而本能地想要去抵抗这种压力。但是在水下你不能这么做，否则你的肺可能会被撕裂。“你需要告诉自己，自然环境远比你强大，所以就让水来碾压我吧。”Guillaume Néry说：“感受那股压力，接受它，与之协调，放弃所有的控制权，完全地放松。这时候你甚至会感觉，身处在一个茧中，被保护着。”
继续下潜，100米、105米、110米，底部越来越近了，126米时，Guillaume Néry到达了底部。“水面离你很远很远，你是孤独的，这里几乎没有任何光亮。这里很冷，刺骨的冷，水压快把你压碎，”但是Guillaume Néry并没有一丝害怕，反而觉得怡然自得，“我像一个小点，一滴水珠，在海洋中漂浮。”
每当潜到最深处，Guillaume Néry都会想起旅行者号探测器1990年从64亿公里之外拍摄的地球。
每一次潜到最深处，Guillaume Néry都会想到同一幅画面：那是旅行者号探测器从64亿公里外拍摄的照片，整片黑暗中只有一个模糊的淡蓝色小点，那是地球，那么渺小，就在虚无中漂浮。“这就是我在深海中的感受。因为当我上下左右去看，我只能看到无限的深蓝，在这地球之上，没有哪个地方能让你有如此体验了。”Guillaume Néry说：“那是一种谦卑的感觉，在深海百米以下，我微若尘埃，在时间和空间里迷失。这非常迷人，但我决定回到水面，因为这里不是我的归属。所以我开始返回。”
返回水面，在海底波浪中放任自流
就像上山容易下山难，在下潜的时候，水压会把你往下推，在上浮的时候，潜水员就必须克服水压，付出更多力气游上去。很快潜水员就会经历上浮过程中第一道难关，氮醉——溶解在血液中的氮气会让人产生意识模糊的情况。“一道道的思绪划过心中，你无法控制也不该控制，应该顺其自然，越想控制解决问题就越困难。”
差不多上浮到了70米-60米的时候，潜水员就会产生强烈的呼吸*。
“我不是一条鱼，我是人类，我需要呼吸。”差不多上浮到了70米-60米的时候，潜水员就会产生强烈的呼吸*，这让不少潜水员很容易失了分寸、开始恐慌。“那一切发生的时候，你会想，地面在哪儿？我想上去，我现在非常想呼吸。”Guillaume Néry说：“绝对不要往上看，眼睛不要，心里也不要。”这时候Guillaume Néry会让自己看着眼前的绳子，告诉自己它会指引他回到水面。
到了水下30米时，会有助手穿戴水肺装备前来陪护。20米、10米，潜水员的肺部会逐渐恢复了正常的容积。浮力开始将我推向水面，水下5米时，Guillaume Néry就会开始准备呼吸。“到达水面时，我感觉就像重生了一般。”Guillaume Néry说：“我从完全的黑暗，看到白天的阳光。从无声的深处，到喧嚣的水面。触觉上，我从圆润轻柔的水，到摩擦着我的脸颊的空气。从嗅觉上，有空气冲进我的肺部，我的肺打开了，它在90秒前完全是压扁的。”
但是Guillaume Néry需要快一点让自己恢复过来，因为裁判还在等待：一旦到达水面，潜水员只有15秒的时间来摘下鼻夹，并且做出ok的手势，说出：“I am OK！（我很好！）”确认之后，裁判展示一张白牌，这才迎来一次自由潜水的庆祝时刻。
对话Guillaume Néry
问：无数次的自由潜水之旅中，最让你印象深刻的是哪一次？最让你享受其中的是哪一次？
Guillaume Néry：最让人享受的潜水经历应该是一场酣畅淋漓的深潜，譬如当我在比赛中以126米的下潜深度打破世界纪录时，就是乐在其中和自我控制两者间的完美融合。说起最让我难忘的经历，应该就是当我和野生动物产生互动时的经历。当我在大龟群岛附近潜水时，我被数以百计的锤头鲨包围，当时我完全没有觉得惧怕，而只是感到深深的着迷，因此那一刻的我和这些奇妙的生物共处，并且融为了一个和谐的群体。
问：当挑战过这么多世界纪录之后，驱使你继续下潜的动力是什么？你希望在未来实现怎样的目标？
Guillaume Néry：各种各样的纪录只是自由潜水的一个方面。现在我更希望的是运用我的技能，去发现更多未知的水域，并且探寻这个水底世界的曼妙之处。这仍然是我探索生涯的一个部分，但是却是通过一种全新的维度。即便未来我不再打破任何记录，我仍然会保持每天训练，因为我觉得我的身体和心灵还有无尽被挖掘的空间。我希望能够越来越与水共融。
问：对于那些对自由潜水产生兴趣的初学者，你会有什么样的建议给到他们？
Guillaume Néry：第一点，千万不要独自潜水。这是最重要也是最首要的准则。在中国，你们有越来越多拥有优秀师资的学校提供教学，这是开始自由潜水的最佳方式。其次，我认为大家开始潜水的时候不要太在意表现和数字，应当把精力放在潜入水中这件事情的本身。然后也应当明白自由潜水是一件需要长时间投入的事情，你需要有耐心。如果你太操之过急，你可能会被吓到或者受伤。最后一点就是，每个人都可以成为一个自由潜水员，这件事情并没有极限。
问：当你选购一款潜水表的时候，你最看重哪些部分？在你看来一枚专业的潜水表需要拥有哪些条件？
Guillaume Néry：以沛纳海的Luminor Submersible 1950专业潜水防磁钛金属腕表为例，首先，这只潜水表的防水深度应该是300米, 远远超出我一口气能够下潜的最大深度。这一点十分重要，因为它是我在水下唯一一支能够随身携带的物品。这支腕表必须能够抵御所有极端的状况，而深海就是一个充满着极端状况的地方。深海之中没有光，水也十分冰冷，还有着巨大的水压。所以一支在性能表现上能让我完全信赖的腕表是必不可少的。沛纳海的腕表有着一眼就能辨认出来的标志性表冠，这一经过特殊设计的表冠加多了一层开关保护，也更好地确保了腕表的安全性。
