牙齿矫正的必要因人而异，有些人先天拥有整齐的牙齿，只需做好日常护理就行，但也有需要花重金修整牙齿的，一口乱牙不好看不说，牙齿长期咬合不正确还会引起一些牙齿疾病，比如龋齿、牙周病、牙齿磨损、颞下颌关节疾病等，所以如果你感觉到牙齿的咬合经常会咬到肉，或是牙齿磨损严重，去医院矫正还是很有必要的。好在如今很多人不在意年龄段，即使上班也敢于挑战各式牙箍。牙齿变得更齐会更容易清洁，也就会更为健康。
Sensodyne Protection Extra Whitening 美白牙膏
口腔清洁是保持牙齿健康和美观的关键，但我们周围的食物和生活习惯却很容易让牙齿变黄，甚至蛀牙。每日提神的咖啡、五颜六色的瓜果蔬菜、水果糖等，这些色素沉淀下来都会让我们的牙齿变得有点黄。吃完东西后用漱口水清洁口腔是必要的一步，但这仅限于让口气变得清新，对于积聚下来的变色也是束手无力。幸运的是，许多新的高科技产品让我们的美白牙齿大业变得不那么遥不可及！卡戴珊和Kylie Jenner都痴迷于一款冷光牙齿美白仪，在社交网络上晒了已不止一两次，这种小型的仪器很容易随身携带，手握它将 LED蓝光对在牙齿上，据说长久以往就能让牙齿比以往亮白。
这不是个荒诞的笑话，起码大多数使用者在几周内都有报告牙齿出现明显的颜色差异，所以也可以花一些时间坚持试试看。洗牙器是近年来美容购物网站上的热销品。每个牙医都会告诉我们最好一年去口腔医院洗牙两次，因为牙菌斑、牙结石在口中的残留一方面会妨碍牙齿健康，也会让口气变得不那么美妙。
Bright White Smile 冷光美白牙齿仪器 24.95美元
冲牙器的原理是通过泵体对水加压，它能产生每分钟800到1600次的超细高压脉冲水柱，设计精巧的喷嘴可以使这种高压脉冲水柱毫无障碍地冲刷到口腔任何部位，所以像是牙刷、牙线等不太容易够到的牙缝和牙龈深处，都会得到很好的清洁，让口中不容易产生各类杂质。尤其是有牙周疾病和佩戴牙箍的人更需要用这种柔润的水柱去定期冲洗牙缝。
