6.把姜米茶炒好之后，我们直接将其倒在一个无油无水的盘子中。把它自然放凉，最后再倒在一个无油无水的玻璃罐中，储存就可以啦。炒好的姜米茶，每天早上醒来喝一杯就可以啦。
7.我们可以舀一小勺姜米茶倒在一个杯子中，然后往里面加入几颗枸杞或者是红枣。直接用开水冲开，这样喝着就特别方便啦！
炎热的夏季每天喝一杯姜米茶，提神开胃非常适合这个炎热的三伏天食用哦。其实体寒的朋友来说，更要记得多喝一杯姜米茶。这样可以促进我们体内寒气湿气的排出，还能帮助减脂刮油。非常适合减肥人士哦。
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