肥胖已经成为一种越来越普遍的现象，不只大人，甚至许多的小孩也面临这个体重失衡的问题。肥胖可能会伴随着许多并发症，并增加心血管疾病和糖尿病的风险。不过可怕的是，有许多人仍然不知道他们已身处在这种风险之中。身体其实会自己反应许多事情，所以当身体有一些奇怪的征兆，可以用来观察或检查，自己的体脂和体型是否存在潜藏风险，例如：常态性的觉得口渴、容易无原因的头痛等。
此外，还有一点大家可能没有注意：肌肤上出现的深色奇怪纹路，尤其是在后颈处，一条条深色的颈纹。有些家长甚至会在小孩身上看到，但别以为那只是脏污或普通肌肉纹路。
这种深色纹路事实上是一种疾病，称为「黑棘皮症」(Acanthosis nigricans)，是常伴随肥胖产生的一种皮肤病变。患处会呈现暗黑、污褐色、灰色、斑块状、色素沉着等。其最常见的成因即是肥胖体型，并发生于皮肤皱褶处，所以长被人误认为是洗不干净。
如果你发现后颈处或皮肤某处有类似现象，建议询问医生的意见。有时候这种皮肤表征也可能是健康出问题的警讯之一，曾有个案例是经由黑棘皮症的检查而发现第二型糖尿病。此外，黑色素不正常沉淀也可能有癌症风险！
一个人的健康程度往往可以从一些小地方就看出端倪，正常的饮食和运动习惯是从里到外，维持健康的不二法则。重度肥胖者常伴随着糖尿病、心血管疾病，儿这些疾病所潜藏的风险不可小觑。
所以，皮肤也是重要的健康警讯呢！如果看到奇怪的皮肤深色纹路或有色素沉淀，记得谨慎对待。分享这个文章给周围的亲朋好友吧！
