随着人们对牙齿健康重视程度的加深，漱口水被越来越多的人所接受。
市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号，甚至称用其漱口可替代刷牙。那么，漱口水真的能代替牙刷吗？
漱口水能代替刷牙吗？
不能！
市场上漱口水的种类很多，大家也喜欢用它来保持口气清新。
虽然在日常刷牙中，只能清除牙面上的菌斑，并不能清除口腔内的菌斑，漱口水可以深入口腔各个部位、包括牙刷难以接触的牙间隙，但是漱口水是不能代替刷牙的。
任何口腔保健措施都不能代替刷牙，漱口水固然能除去口腔内的食物残渣和部分污垢，但远没有刷牙彻底。漱口水并不能清洁附着在牙齿上的菌斑，你越是不用牙刷刷牙，其实越容易牙龈出血。所以口腔保健，只有漱口水远远不够。
最后，漱口水不能代替刷牙！漱口水不能代替刷牙！漱口水不能代替刷牙！重要的事说三遍，一定要学会好好刷牙，漱口水也不能治疗牙病，有口腔问题，一定要及时去看牙医。
漱口水是刷牙前还是刷牙后使用？
一般是建议刷牙后再用蜜牙洁克漱口水的，这样能更好的抗菌。
因为先刷牙能有效的清除口腔内的污垢和牙龈缝隙中的残渣颗粒，清洁效果显著。然而，漱口水对于清理口腔只是一个辅助、保健效果，用于抑制细菌和预防口腔炎的作用，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的。所以，刷牙后使用漱口水才能达到最佳效果。
如何挑选漱口水？
漱口水有两大功能：一是清新口气，二是帮助保持口腔健康。
如果只是为了清新口气，可以选择香型漱口水能在一段时间内
维持口腔清爽；如果有口臭香型漱口水是无法解决问题的，虽然能够掩盖口气但不能*灭口内细菌。
如果希望解决口臭问题，可以选择抗微生物漱口水，通过*灭细菌减少牙菌斑，减轻牙龈发炎；如果你想预防龋齿，可以选择含氟的漱口水，可以减轻牙齿磨损，阻碍龋齿形成。
如果你是因为口腔发炎等问题，可以让牙医开针对性的处方漱口水，但使用方法请遵医嘱哦。
最后的最后，乐乐还是要再提醒一下，漱口水不是必需品，只能锦上添花，要是懒到用漱口水代替刷牙，牙病迟早找上你哦！
