来源：·爱分享美食的小悠
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今天给大家分享几道减脂餐，好吃还能减肥，坚持吃一周，哪怕不运动，也能让你掉秤。做法都很简单，建议收藏起来，大家快来试试这个配方吧。
1.盐焗鸡腿
鸡腿肉质鲜嫩多汁，美味可口，吃起来咸香咸香的，还富含丰富的蛋白质，吃上一大碗也不会变胖的。
2.凉拌菜
香香辣辣的，好吃解腻，夏天做个凉拌菜最合适不过了，对于想要减肥的姐妹来说，绝对是个不错的选择。
3.虾滑蛋羹
虾滑蛋羹鲜美十足，滑嫩多汁，可以做个早饭或者晚饭，蛋白质丰富，还没有脂肪。
4.荷兰豆藕片
吃起来口感很脆爽，有种夏天的感觉，零脂肪，维生素丰富。
